お昼にやのっしゅの新車が納車されるということで、午前中は一人で下関方面を走ってきました。
今日は夏の様に暑く、日差しも強く少し焼けました。
紫外線は真夏よりも今頃が一番強いので、気を付けないと...
午後からやのっしゅの新車納車につきあった後、初ロードバイクで初ビンディングでしたので近くの勝山公園で練習練習。
そこそこ何とかなるかなということで、私の夜トレコース22㎞を走りに行きました。
やのっしゅは無事にロードバイクデビュー、ビンディングデビューを果たしました。
明日は遠賀川60㎞コースに挑戦です。
お楽しみに!
やのしゅのビンディング悪戦苦闘!ビデオ
この後、ちゃんと出来るようになりました(笑);
写真一覧
Google Earthで表示
時刻-高度
時刻-距離
時刻-速度
日時 |
2009/04/11 8:05~2009/04/11 16:37 |
移動時間 |
08:31:51 |
実移動時間 |
04:41:11※1 |
移動距離 |
86.07km |
平均速度 |
10.09km/h (18.37km/h※2) |
最高高度 |
62m (64m)※3 |
最低高度 |
-7m (-49m)※3 |
トラックログ総数 |
2601 ( GoogleMap中のポイント数:600 ) |
※1 ... 5分以上トラックログが途切れていて、その間の移動速度が1km/hを切っている時間を除いた時間
※2 ... 移動距離を※1で示す実移動時間で割った時間
※3 ... 移動平均処理後の最高・最低をあらわしています。()内は実トラックログ内の最高・最低高度